1 jäinen banaani
2 dl pakastemarjoja
2 rkl heraproteiinijauhetta
Kuori ja paloittele banaani. Laita pakastimeen noin tunniksi. Soseuta tehosekoittimessa banaani ja marjat. Lisää proteiinijauhe ja jatka vaahdottamista sauvasekoittimella n. 5 min.
2 dl pakastemarjoja
2 rkl heraproteiinijauhetta
Kuori ja paloittele banaani. Laita pakastimeen noin tunniksi. Soseuta tehosekoittimessa banaani ja marjat. Lisää proteiinijauhe ja jatka vaahdottamista sauvasekoittimella n. 5 min.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti